การใช้ชีวิตอย่างสมดุล

          ผมเชื่อว่าความมั่นคงของชีวิตต้องตั้งอยู่บนพื้นฐานของความสมดุล  ชีวิตจะดำเนินอยู่ได้ก็ต่อเมื่อมีความสมดุลเกิดขึ้นแต่ไม่ได้แปลว่าอยู่ตรงกลาง  มันจะอยู่ระหว่างเรื่องสองเรื่องที่เกี่ยวเนื่องกัน เช่น การทำงานหนักกับการพักผ่อน  ถ้าเราต้องทำงานหนักมากเราก็ต้องหาเวลาพักให้มากเพื่อให้มันเกิดการถ่วงดุลกันได้   ผมอยากแนะนำให้ฟังธรรมบรรยายจากพระอาจารย์ไพศาล วิสาโล  แห่งวัดป่าสุคะโต อำเภอแก้งคร้อ จังหวัดชัยภูมิ  ในเรื่อง"สงบเย็นและเป็นประโยชนฺ์" ซึ่งท่านได้พูดถึงเรื่องการรักษาสมดุลชีวิตไว้ด้วยตามลิงค์ด้านล่างนี้นะครับ

https://www.youtube.com/watch?v=cCLrk7MXOIA